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天氣熱,只想吃涼拌菜.


來一道清燙地瓜葉。


材料:


地瓜葉半斤(這次買才10元)


沙拉油少許


大蒜兩片


醬油少許


作法:


1.先將地瓜葉清洗,檢選去掉老一點的梗及爛葉.


2.用炒菜鍋煮滾水,將地瓜葉放入燙熟,取出放入一深鍋.


3.將水倒掉洗鍋,熱好鍋後放入沙拉油,待油熱放入拍碎的蒜片爆香.


4.將熱油連蒜片倒入地瓜葉上,放入少許醬油約半湯匙,將其攪拌,即可放入盤子.




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