close


干扁四季豆是每次去川菜館必點之名菜,其實自己做不難。


材料:四季豆半斤


          絞肉少許 乾香菇四朵 蝦米少許 蔥一根


做法: 1.四季豆摘去頭尾 用一杯油以中火油炸至軟 約8-10分鐘,盛出先以吸油紙或餐巾紙墊底吸油。


          2.乾香菇泡軟切丁, 蔥切小碎段。


          3.將上列油鍋油倒出留少許油。


          4.放入蝦米爆香,依序放入香菇、蔥及肉末,放少許水燒熟


          5.放入炸軟之四季豆,再用塩調味,即可盛盤。


         


以下是今天晚餐其他的菜餚


蔥燒黃魚


黃魚煎兩面熟,放入醬油、紹興酒、糖、薑片及水,小火燒湯汁較乾後放蔥盛出。


牛肉粉皮煲


食譜參考料理美食王247集,不過建議最後不要加檸檬,而且沙茶醬量要少以免太過油膩。


參考網站:http://blog.xuite.net/chiao939/10thfoods


材料:


牛肉片200公克、乾粉皮50公克、蔥2支、薑1塊、蒜頭2粒、九層塔數支、紅辣椒1支、檸檬1


醃肉料:


醬油1/2大匙、太白粉1小匙、水2大匙


調味料:


1/2大匙、醬油1大匙、沙茶醬2大匙、糖1/4小匙、水1


做法:


1.將醬油、水、太白粉拌勻,放入牛肉片拌醃5-10分鐘


2.薑切片、大蒜切末、蔥切小段、辣椒切小片備用


3.起鍋熱油,放入牛肉片煎至約7分熟時盛出,拌入1大匙沙茶醬


4.原鍋放入蒜末、薑片、蔥段、酒、醬油、沙茶醬、糖混合


5.淋入水、加入粉皮以中小火燒3-5分鐘


6.砂鍋預熱,加入水略煮,倒入沙茶粉皮排上牛肉,撒上辣椒、九層塔、檸檬汁


廚師叮嚀:


1.乾粉皮可在迪化街 或大賣場購得,使用前先用熱水浸泡




泰式涼拌菜


食譜參考料理美食王248集,不過建議糖要加量中和檸檬酸味。


洋蔥切絲、香菜根切粒、檸檬切半、蕃茄切塊、辣椒切丁


容器內放洋蔥、香菜根、檸檬汁、蕃茄塊,加入辣椒、糖、魚露成為綜合調味料,洋葱切完絲加入檸檬汁後記得要柔捏,才不會太辣。


參考網站:http://blog.xuite.net/chiao939/10thfoods



清炒花椰菜-今天唯一較清淡的菜



今天的水果-西洋梨又香又甜costco買的,讚。



 


arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 悠遊過生活 的頭像
    悠遊過生活

    悠遊過生活的部落格

    悠遊過生活 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()